「食べる」で人を「つなぐ」お弁当屋
旬の食材をたっぷり使用した手作り弁当
うつ病は「脳」の病気です。脳内のセロトニンが不足し、嬉しい楽しいと感じにくかったりやる気が出なかったりします。近年の研究で、腸内環境が悪いと脳内セロトニンが不足する相関が示されました。腸は第2の脳と呼ばれ、脳と密接に関係しているのです。食事と運動で腸内環境を整えて、腸から元気になりましょう!
【±0円メニュー】 | 【+100円メニュー】 | 【+200円メニュー】 |
A.照り焼きハンバーグ B.南瓜コロッケ C.蓮根コロッケ |
D.ミルフィーユチーズカツ E.鮭西京焼き F.豚バラ焼肉 |
G.海老フライ(特大2本) H.厚切りハムカツ I.さば味噌 |
●26日(月) | 豚肉とかぼちゃの甘辛香味だれ 揚げ春巻きのスイートチリソースがけ・和風サラダスパゲティ 若竹煮・キャベツともやしのラー油和え・他 |
●27日(火) | 鶏肉のカシューナッツ炒め 豆腐とエビのチリソース・さくらポテト・わかめと シャキシャキ野菜のサラダ・白菜とツナのサラダ・他 |
●28日(水) | 手作りハンバーグ 和風おろしソース 大根と豚肉のコロコロみそ煮・蒸し鶏の特製人参ソース 春雨と野菜 春の三杯酢和え・こんにゃくとごぼうの煮物・他 |
●29日(木) | ピリ辛鶏丼 ブラウンシチューグラタン・大根と人参の信田煮・豆腐田楽 ブロッコリーのカニカマあんかけ・他 |
●30日(金) | 豚肉とごぼうの柳川風 肉しゅうまい・ひじきと小松菜の和風サラダ かいわれオクラそば・野菜とベーコンの彩り炒め・他 |
【特定非営利活動法人MotherKitchen】〒496-0908 愛知県愛西市甘村井町松ノ木割87
TEL: 0567-55-8342 FAX:0567-55-8343 URL:mother-kitchen.com
@motherkitchen_info #マザーキッチン