「食べる」で人を「つなぐ」お弁当屋
旬の食材をたっぷり使用した手作り弁当
気温差のはげしい時期は、自律神経が乱れやすくなります。自律神経を整えるのに効果的な食べ物を紹介します。玄米、きのこ類などの食物繊維の多い物、味噌、納豆などの発酵食品も効果的といわれています。その他には水分を取ることや適度な運動も効果的です。
【±0円メニュー】 | 【+100円メニュー】 | 【+200円メニュー】 |
A.たっぷりコーンコロッケ B.野菜入り豆腐ハンバーグ C.ジューシーメンチカツ |
D.ミルフィーユチーズカツ E.鮭の西京焼き F.豚バラ焼き肉 |
G.海老フライ(特大2本) |
●14日(月) | おまかせメニューになります。 三重県のお弁当配達は お休みです。 |
●15日(火) | 豚しゃぶの特製胡麻ダレ ピーマンの肉詰めフライ・ツナじゃが ひじきとほうれん草の和風サラダ・白菜の中華風おひたし・他 |
●16日(水) | 油淋鶏(鶏の唐揚げ ねぎ香味ダレ) 大根のふわとろカニ玉あんかけ・肉みそ豆腐 ツナマカロニサラダ・さつまいもの胡麻和え・他 |
●17日(木) | すき焼き風ハンバーグ えびと卵のポテトサラダ・もやしと小松菜の梅しらす和え わかめとシャキシャキ野菜のサラダ・こんにゃくとちくわの煮物・他 |
●18日(金) | 豚カツ×カレー 塩さばのねぎ味噌焼き・野菜がとろけるポトフ コンソメマヨ春雨サラダ・いんげんととうもろこしの豆腐サラダ・他 |
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