「食べる」で人を「つなぐ」お弁当屋
旬の食材をたっぷり使用した手作り弁当
たんぱく質が豊富な鶏肉。しかも低脂肪という優れた食品なのです。さらに最近、アミノ酸の一種であるカルノシンやアンセリンに抗酸化抗力があることがわかり、これらを含む鶏肉はますます注目株。たんぱく質を効率よく利用するために、たんぱく質の代謝をよくするビタミンB2と合わせて食べましょう。
【±0円メニュー】 | 【+100円メニュー】 | 【+200円メニュー】 |
A.中華風ハンバーグ B.南瓜コロッケ C.蓮根コロッケ |
D.ミルフィーユチーズカツ E.鮭西京焼き F.豚バラ焼肉 |
G.海老フライ(特大2本) H.さば味噌 |
●25日(月) | チキンカツ 特製ソースがけ じゃがいもと卵の明太子焼き・大根と人参の信田煮 ワカメとキャベツのナムル・エビとアスパラの黒胡椒炒め・他 |
●26日(火) | 厚切り豚のオニオンステーキソース キーマカレー&パスタ・豆腐と揚げ玉の甘辛卵とじ ブロッコリーと蓮根のクリーミードレッシング・もやしのうま塩和え・他 |
●27日(水) | サクサク牛肉入りコロッケ 五目きんぴら・なめ茸おろしパスタ・ベビーリーフと干しえびのサラダ キャベツとちくわの春雨オイスター炒め・他 |
●28日(木) | 特製ソースのバーベキューチキン あぶらカレイのムニエル トマトバジルソース 大根のくず煮・ポテトサラダ・小松菜と油揚げの煮浸し・他 |
●1日(金) | みそ漬け豚の竜田揚げ 具だくさんスープ餃子・高野豆腐の五目煮・コーンクリーム ドレッシングサラダ・ほうれん草とゆで卵のからしマヨサラダ・他 |
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