「食べる」で人を「つなぐ」お弁当屋
旬の食材をたっぷり使用した手作り弁当
チーズは牛乳の栄養が10倍に凝縮された栄養食品です。たんぱく質やカルシウムの吸収率もよく、ロコモや骨粗しょう症を起こし易い女性には特にオススメです!脂肪分が多いと敬遠されがちですが、実はチーズには内臓脂肪の合成を抑制する効果があることが確認されています。
【±0円メニュー】 | 【+100円メニュー】 | 【+200円メニュー】 |
A.中華風ハンバーグ B.南瓜コロッケ C.蓮根コロッケ |
D.ミルフィーユチーズカツ E.鮭西京焼き F.豚バラ焼肉 |
G.海老フライ(特大2本) H.さば味噌 |
●18日(月) | ハンバーグ 洋風きのこソース 冬野菜とツナの和風パスタ・揚げ玉じゃが・ブロッコリーとえびの オーロラソースがけ・ワカメとちくわのからし酢味噌和え・他 |
●19日(火) | ハーブ蒸し鶏のレモンソースがけ なすとトマトのミートグラタン・すりおろし人参マカロニサラダ 野菜とじゃこのサラダ・ほうれん草とコーンのサラダ・他 |
●20日(水) | 海老フライ&海老カツ 特製ソースがけ カレー南蛮うどん・さつまいもとりんごのサラダ もやしと小松菜の梅しらす和え・玉葱とみつばのサラダ・他 |
●21日(木) | ミートボールのデミグラスソースがけ 豚肉とウインナーのクリームシチュー・ソムタム風エスニックサラダ クルトンサラダ・ささみのマスタードソースがけ・他 |
●22日(金) | 豚しゃぶの特製胡麻ダレ 大根と鶏肉と卵のうま煮・かいわれオクラそば わさび風味ドレッシングサラダ・高野豆腐のこんがり焼き・他 |
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