「食べる」で人を「つなぐ」お弁当屋
旬の食材をたっぷり使用した手作り弁当
筋肉増強のために、たんぱく質ばかり摂取すると、体内カルシウムが不足して故障しやすい体になります。弾力性のある筋肉には、たんぱく質、カルシウム、ビタミンCの同時摂取が原則です!
【±0円メニュー】 | 【+100円メニュー】 | 【+200円メニュー】 |
A.粒マスタードクリームソースハンバーグ B.南瓜コロッケ C.蓮根コロッケ |
D.ミルフィーユチーズカツ E.鮭西京焼き F.豚バラ焼肉 |
G.海老フライ(特大2本) H.厚切りハムカツ I.さば味噌 |
●16日(月) | おまかせメニューになります。 三重県のMotherKitchenは お休みです。 |
●17日(火) | チーズインハンバーグ 夏野菜のゴマだれ冷しゃぶサラダ・ビネガーフライドポテト なめ茸おろしパスタ・いんげんととうもろこしの豆腐サラダ・他 |
●18日(水) | 豚丼 トマト麻婆豆腐・かぼちゃとさつまいものサラダ あんかけうどん・油揚げの卵とじ・他 |
●19日(木) | 牛肉のしぐれ煮 さばの塩焼き おろし添え・鶏ささみのサムジャン和え 中華もやしサラダ・ワカメと玉葱のサラダ・他 |
●20日(金) | 海老天とかき揚げの味噌ダレがけ 冷やし中華・大根のツナ煮・ポテトサラダ・豆腐田楽・他 |
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